چگونه دختری قوی و بانشاط تربیت کنیم
تربیت دختران کمی پیچیده است همه‌جا شما با تبلیغات دختران قوی و تأثیرگذار و دستاوردهای چشمگیر آنها روبرو می‌شوید اما افسردگی و اضطراب تهدیدی بسیار واقعی برای دختران است. ما در اینجا به شما راهکارهایی ارائه می‌دهیم تا به‌رغم همه مشکلات دخترتان بهترین و کامل‌ترین خودش باشد.
چگونه ذهن خود را آرام کنیم؟
افرادی که بیش از حد فکر می‌کنند معمولا قطعی هستند و دوست دارند در دنیایی از پشیمانی‌ها و افسوس‌ها زندگی کنند. این افراد مستعد نیستند. اینگونه موارد رفتارهای آموخته شده‌ای هستند. زمانی که ذهن شما به سمت افکار ساختار نیافته حرکت می‌کند به خاطر تجربیاتی است که در گذشته داشته‌اید.
کنترل استرس در ۱۰ دقیقه
تنش و استرس ایجاد شده در زندگی می تواند تأثیری منفی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد اما شما می توانید با راه حل های ساده آن هارا کنترل نمایید.
رگ خواب مردان دقیقا اینجاست
وقت آن رسیده که شما هم بدانید که چطور باید رگ خواب مردانتان را بیابید و خواسته هایتان را با همسرتان در میان بگذارید.
چگونه استرس را به انرژی مثبت تبدیل کنیم؟
فرض کنید به زمان مهم‌ترین سخنرانی زندگی‌تان نزدیک شده‌اید و سالن پر از افرادی شده است که شما باید آنها را تحت تأثیر قرار دهید. چه احساسی خواهید داشت؟
چگونه کودک را در شبکه های مجازی کنترل کنیم؟
والدینی که نگران استفادۀ بیش از حد فرزندانشان از فضای مجازی هستند، در واقع سعی دارند این وضعیت را به کنترل درآورند. طبق آمارگیری انجام‌شده…..
خلق شیدایی در بین نوجوانان رو به افزایش است
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: خلق شیدایی در بین نوجوانان امروزی بیش از گذشته وجود دارد و خانواده ها باید به این امر توجه داشته باشند.
در تربیت پسرها این اشتباهات رایج را خط بزنید
رفتار امروز ما نتیجه‌اش در طول تاریخ و نسل‌ها نشان داده می‌شود و رفتارهای اشتباه ما در تربیت کودکان می‌تواند پیامدهای بسیار بدی را برای نسل‌ها به همراه آورد.
جملاتی که زندگی شما را عوض می کند
جملات تاکیدی مثبت یکی از کلیدهای اصلی موفقیت هستند و اگر مداوم و صحیح تمرین شوند شما را برای همیشه از افکار منفی دور می کنند و کمک می کنند باورهای محدود کننده را حذف کنید
۱۳۹۸/۰۳/۰۳ جمعه
2019 May 24
بانوان این آزمایشات را حتما انجام دهند
این بیماری ها را با روزه درمان کنید
درمان سردرد بدون دارو
این افراد زیاد قهوه نخورند!
روش های درمان بی اشتهایی عصبی
چه کنیم تا پوکی استخوان نگیریم؟
مزایای شگفت انگیز پیاده روی برای سلامتی
چند روش ساده برای تسکین دندان درد
چگونه سلامت پوست را تضمین کنیم؟
چگونه از آلرژی پیشگیری کنیم؟
نکته های سلامت نوروزی
این مشکل را جدی بگیرید!
خطری که در کمین دانش آموزان ابتدایی است!
چگونه گرفتگی عضلات ساق پا را درمان کنیم؟
۷ دردی که مردان باید جدی بگیرند
با ورزش خشم خود را کنترل کنید
عوارض مصرف قرص های خواب آور
چگونه کولیک نوزاد را درمان کنیم؟
درباره ظروف مسی بیشتر بدانیم
ساده‌ترین راه شناسایی بیماری هپاتیت